ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 19 апр 22

Параметры Пользователя ALEXANDRINA ISABEL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022

89 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2022:

1471 ккал

Жир: 119,58г | Белк: 73,22г | Углев: 26,78г. Завтрак: Abacate, Sadia Bacon em Cubos, Optimum Nutrition Fish Oil, São José Ovo Caipira, Banha de Porco. Обед: Seara Linguiça Toscana, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vinagre (Cidra), Antepasto de Berinjela, Sanavita Colágeno Hidrolisado Verisol. Ужин: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abóbora, Vinagre (Cidra), Almeirão, Frimesa Banha de Porco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho. Перекус/Другое: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Morango. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 19 апр 22

Оставить свой Комментарий

ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса