Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
19 апр 22
MobileGoo- Журнал, 19 апр 22
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
40,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2022:
1732 ккал
Жир: 34,92г | Белк: 73,57г | Углев: 303,50г.
Завтрак:
President's Choice Puffed Wheat Cereal, Clementines, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Dimpflmeier Light Rye Bread, Redpath Brown Sugar.
Обед:
President's Choice Toasted Oat O's, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Bananas, Clementines.
Ужин:
No Name California-Style Mixed Vegetables, Chicken Drumstick, Chicken Thigh, No Name Frozen Mixed Vegetables.
Перекус/Другое:
Krisda Monk Fruit Sweetener, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee, Bananas.
подробнее ...
1938 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю