Longcruise- Журнал, 19 апр 22

Параметры Пользователя Longcruise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022

98,0 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2022:

2023 ккал

Жир: 119,39г | Белк: 143,73г | Углев: 117,80г. Завтрак: Egg, Bacon, Metamucil Sugar Free Metamucil. Обед: Kroger Honey Mustard, Kroger Sugar Free Bread & Butter Spears, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps . Ужин: Butter , Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Peanut Butter, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Перекус/Другое: Kirkland Signature Extra Lean Ham, Naked Nutrition Pea Protein Powder , Ham (Whole, Cured) . подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Longcruise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Longcruise- Журнал, 19 апр 22

Оставить свой Комментарий

Longcruise-Изменение Веса