junwidodo- Журнал, 19 апр 22

Параметры Пользователя junwidodo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022

106,5 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2022:

2279 ккал

Жир: 53,87г | Белк: 229,86г | Углев: 212,11г. Завтрак: Kue Nastar, Fanta Fanta, Flimty Flimeal, BXN Xtreme Premium Whey, Soto Ayam, Nasi Putih. Ужин: Dada Ayam, BXN Xtreme Premium Whey, Kue Sus, Lemper, BXN Xtreme Premium Whey, Greenfields Original Yogurt. Перекус/Другое: Sprite Sprite (250ml) . подробнее ...

1914 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

junwidodo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

junwidodo- Журнал, 19 апр 22

Оставить свой Комментарий

junwidodo-Изменение Веса