dshdutoit- Журнал, 19 апр 22

Параметры Пользователя dshdutoit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022

75,5 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2022:

2042 ккал

Жир: 87,26г | Белк: 74,56г | Углев: 156,00г. Завтрак: Left Coast MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub). Обед: Sam's Club Supreme Pizza, Anheuser-Busch Bud Light Next Beer. Перекус/Другое: Jose Cuervo Tequila, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub). подробнее ...

909 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 26 минуты, Samsung Health - 22 часа и 34 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshdutoit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshdutoit- Журнал, 19 апр 22

Оставить свой Комментарий

dshdutoit-Изменение Веса