@KarollStone- Журнал, 19 апр 22

Параметры Пользователя @KarollStone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022

68,4 кг Потеряно до сих пор: 41,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2022:

1157 ккал

Жир: 51,45г | Белк: 97,91г | Углев: 80,97г. Завтрак: Limão, Canto de Minas Ricota Fresca, Ceratti Peito de Frango Defumado, Godam Creme de Ricota Sabor Ervas Finas Light, Regina Queijo Parmesão Ralado, Ovo. Обед: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Piracanjuba Manteiga com Sal, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Garoto Baton Creme Recheio Ao Leite, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Godam Creme de Ricota Sabor Ervas Finas Light. Перекус/Другое: Goiaba, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Goiaba Vermelha. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@KarollStone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@KarollStone- Журнал, 19 апр 22

Оставить свой Комментарий

@KarollStone-Изменение Веса