hockeypuc- Журнал, 24 мар 19

Параметры Пользователя hockeypuc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2019

137,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2019:

1538 ккал

Жир: 68,41г | Белк: 45,61г | Углев: 187,53г. Завтрак: Adams No-Stir Creamy Peanut Butter, Fuji Apples. Обед: Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips (Package), Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. Ужин: Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Rosarita Refried Beans. Перекус/Другое: Water, Water, Water, Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar. подробнее ...

4257 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hockeypuc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hockeypuc- Журнал, 24 мар 19

Оставить свой Комментарий

hockeypuc-Изменение Веса