maksdianka- Журнал, 19 апр 22

Параметры Пользователя maksdianka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022

60,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2022:

1370 ккал

Жир: 29,99г | Белк: 142,32г | Углев: 112,67г. Завтрак: Царь Хлопья 5 Злаков, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Кофе с молоком, Селяночка Овсяные Хлопья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Обед: Макфа Спагетти Отварные, Куриное филе в соевом соусе, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (с Кожурой), Иван-Поле Соус Терияки. Ужин: Boombar Кетчуп, Мистраль Гречка Отварная, Окунь Речной. Перекус/Другое: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maksdianka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maksdianka- Журнал, 19 апр 22

Оставить свой Комментарий

maksdianka-Изменение Веса