Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maksdianka
Журнал
19 апр 22
maksdianka- Журнал, 19 апр 22
Параметры Пользователя maksdianka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2022:
1370 ккал
Жир: 29,99г | Белк: 142,32г | Углев: 112,67г.
Завтрак:
Царь Хлопья 5 Злаков, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Кофе с молоком, Селяночка Овсяные Хлопья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
Обед:
Макфа Спагетти Отварные, Куриное филе в соевом соусе, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (с Кожурой), Иван-Поле Соус Терияки.
Ужин:
Boombar Кетчуп, Мистраль Гречка Отварная, Окунь Речной.
Перекус/Другое:
Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maksdianka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю