svgl_04- Журнал, 19 апр 22

Параметры Пользователя svgl_04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022

86,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2022:

1799 ккал

Жир: 77,93г | Белк: 92,02г | Углев: 188,57г. Завтрак: Süt, Beyaz Peynir, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Обед: Kahve (Demlenmiş), Kıymalı Pide. Ужин: Tavuk Baget, Domates Çorbası. Перекус/Другое: Salam, Beyaz Peynir, Lavaş, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Muz, Armut, Kivi Meyvesi, Salçalı Makarna. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svgl_04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svgl_04- Журнал, 19 апр 22

Оставить свой Комментарий

svgl_04-Изменение Веса