Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksuiizotova
Журнал
19 апр 22
ksuiizotova- Журнал, 19 апр 22
Параметры Пользователя ksuiizotova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2022:
1500 ккал
Жир: 61,15г | Белк: 97,46г | Углев: 137,08г.
Завтрак:
Магнит Банан, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Золото Сеймы Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%.
Обед:
Айсберри Филевский Пломбир 15% , Макароны с Сыром, Голень.
Ужин:
Monini Оливковое Масло, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Экомилк Сыр Творожный, Мясновъ Ветчина Боярская.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Россия Щедрая Душа Золотая Марка Конфеты Шоколадные с Карамелью и Арахисом, Красная Цена Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksuiizotova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю