SportIryna- Журнал, 19 апр 22

Параметры Пользователя SportIryna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022

77 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2022:

2772 ккал

Жир: 132,76г | Белк: 169,94г | Углев: 205,82г. Завтрак: Виноград, Лукас Конфеты Womens Caprice, Комо Сыр Российский Молодой, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Болгарский Перец, Bonduelle Кукуруза, Золото Сеймы Яйцо, Лаваш, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Винигрет, Кетчуп, Куриное Филе на Гриле. Ужин: Редис, Гипербола Крылья Куриные Копченые, Салат из Капусты и Огурца, Bosca Напиток Винный Газированный Белый Полусладкий, Лукас Конфеты Womens Caprice. Перекус/Другое: Тёртый пирог с вишней. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SportIryna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SportIryna- Журнал, 19 апр 22

Оставить свой Комментарий

SportIryna-Изменение Веса