Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanagran
Журнал
19 апр 22
lanagran- Журнал, 19 апр 22
Параметры Пользователя lanagran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2022:
1509 ккал
Жир: 87,11г | Белк: 69,66г | Углев: 70,49г.
Завтрак:
Bonte Шоколад Горький 55%, Ферма Сыр Сулугуни, ВкусВилл Авокадо Хаас, Азбука Вкуса Икра Кеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, ТВХ Лепешка Тандырная.
Обед:
Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Красное Яблоко, Рот Фронт Батончики, Экомаркет Сыр Адыгейский Домашний Молодой.
Ужин:
Parmalat Молоко 1,8%, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Яйцо.
подробнее ...
115 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanagran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю