fflomma- Журнал, 19 апр 22

Параметры Пользователя fflomma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022

66 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2022:

1883 ккал

Жир: 68,46г | Белк: 115,31г | Углев: 210,78г. Завтрак: Омлет с Молоком, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Вишней, Кофе с Молоком, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Ашан Сыр Российский 50%. Обед: Винегрет без Масла, Магнит Банан, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Вишней, Киви, Брокколи, Омлет с Молоком, Мистраль Бурый Рис Отварной, Кофе с Молоком. Ужин: Кофе с Молоком, Фруто Няня Печенье Овсяное. Перекус/Другое: Овсяные Отруби, Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе с Молоком, Сушеное Манго, Томатная Паста, Морской Язык, ВкусВилл Баранки Молочные без Ванилина, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мистраль Тростниковый Сахар , ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Овсяные Отруби. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fflomma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fflomma- Журнал, 19 апр 22

Оставить свой Комментарий

fflomma-Изменение Веса