Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Зефирка21
Журнал
19 апр 22
Зефирка21- Журнал, 19 апр 22
Параметры Пользователя Зефирка21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2022:
1003 ккал
Жир: 46,39г | Белк: 44,05г | Углев: 102,57г.
Завтрак:
Кофе, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Геркулес Геркулес Традиционный, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%.
Обед:
Красный Октябрь Трюфель, Кабачки в Кляре, Кубанская Буренка Сметана 15%, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Борщ с Курицей.
Перекус/Другое:
Belvita Печенье.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Зефирка21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю