masha_pupsik- Журнал, 19 апр 22

Параметры Пользователя masha_pupsik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022

54,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2022:

903 ккал

Жир: 26,95г | Белк: 21,64г | Углев: 142,50г. Завтрак: Кофе, Кофе с Молоком. Обед: Чай, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Активия Йогурт Термостатный. Ужин: Calve Соус Сырный, Зеленая Грядка Картофель Фри. Перекус/Другое: Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Лента Яблоко, Лента Смородина Замороженная, Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый. подробнее ...

1478 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 50 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masha_pupsik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masha_pupsik- Журнал, 19 апр 22

Оставить свой Комментарий

masha_pupsik-Изменение Веса