Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
19 апр 22
oseck- Журнал, 19 апр 22
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2022:
1161 ккал
Жир: 50,61г | Белк: 52,78г | Углев: 127,43г.
Завтрак:
Черкизовский Сальчичон, Сыр Российский, Чай с Сахаром, Хлеб Черный.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло , Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Дорадо Запечённая , Мистраль Рис Басмати Отварной.
Ужин:
Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини.
Перекус/Другое:
Nescafe Dolce Gusto Cappuccino , Зеленый Чай, Фили-Бейкер Торт Панчо.
подробнее ...
2035 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю