Gaikins- Журнал, 17 апр 22

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2022

95 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2022:

3369 ккал

Жир: 91,86г | Белк: 153,80г | Углев: 276,62г. Завтрак: Икра Лососевая, Баклажанная Икра, Белый Хлеб, Помидоры Черри, Черноголовка Тархун, Bonduelle Фасоль Белая в Томатном Соусе "Bon Menu Paradicsom", Бекон (Жареный), Оливковое Масло (Первого Отжима), Сливочное Масло, Яйцо. Обед: Баранина, Нога, Запечённая, Только Мясо (FDC 172487), Оливковое Масло (Первого Отжима), Сливочное Масло, Запеченный Картофель, Сметана , Зеленый Горошек (Замороженный), Картофельные Чипсы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Wasa Хлебцы с Розмарином, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Виски, Вино Красное Сухое, Boddingtons Pub Ale. подробнее ...

2443 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 16,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 17 апр 22

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса