Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ralisa1981
Журнал
19 апр 22
Ralisa1981- Журнал, 19 апр 22
Параметры Пользователя Ralisa1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтра КД... Прибывает водичка.
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2022:
1592 ккал
Жир: 82,50г | Белк: 101,40г | Углев: 118,45г.
Завтрак:
БМПЗ Ветчина Куриная Царская, Ралиса Лепешка Всё по 100 с Творогом, ВкусВилл Масло Гхи, Увелка Крупа Пшено, Молоко (Цельное Молоко).
Обед:
Ралиса Лепешка Всё по 100 с Творогом, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Котлета Рубленная из Индейки Ралиса.
Ужин:
Миндаль Миндаль, Liebendorf Сыр Маасдам, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Котлета Рубленная из Индейки Ралиса.
Перекус/Другое:
Три Коржа Торт Молочная Девочка.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ralisa1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю