@foconoshape- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя @foconoshape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

65 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

1174 ккал

Жир: 31,61г | Белк: 49,12г | Углев: 177,59г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar, Goiaba Vermelha. Обед: Melancia, Suco de Manga, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela, Yoki Farofa Tradicional. Ужин: Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo, Café Brasileiro Café com Açúcar, Limiar Pão de Forma Tradicional . Перекус/Другое: Goiaba Vermelha, Chocolate. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@foconoshape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@foconoshape- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

@foconoshape-Изменение Веса