Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dario.Dustin
Журнал
13 июл 14
Dario.Dustin- Журнал, 13 июл 14
Параметры Пользователя Dario.Dustin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
dopo corsa 98 cm
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2014:
1070 ккал
Жир: 54,60г | Белк: 80,75г | Углев: 59,42г.
Завтрак:
Mulino Bianco Pan di Stelle.
Обед:
Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite, Bistecca di Maiale o Cotoletta.
Перекус/Другое:
Haribo Rotella Liquirizia.
подробнее ...
2481 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dario.Dustin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю