anasfa- Журнал, 19 апр 22

Параметры Пользователя anasfa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022

61,6 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2022:

1426 ккал

Жир: 74,41г | Белк: 85,35г | Углев: 118,29г. Завтрак: Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Лента Овсяные Хлопья Лента, Помидоры, Лук. Обед: Рулет Фруктовый Настя, Твой День Айран, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копчено-Вареные, Русские Традиции Масло Домашнее, Гречка Отварная, Окей Котлета Рыбная, Салат Весенний со Свежей Капустой Настя. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anasfa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anasfa- Журнал, 19 апр 22

Оставить свой Комментарий

anasfa-Изменение Веса