Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolpakoa
Журнал
18 апр 22
kolpakoa- Журнал, 18 апр 22
Параметры Пользователя kolpakoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1700 ккал. На этот раз без энтузиазма. Это вынужденная мера. Хнык хнык. Жрать хочу уже
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2022:
1755 ккал
Жир: 48,64г | Белк: 40,26г | Углев: 288,92г.
Завтрак:
Перекресток Кулич Пасхальный, Слабое Кофе с Сахаром.
Обед:
Слабое Кофе с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром.
Ужин:
Пятерочка Сахар, Руккола, Помидоры, Салат из Капусты и Огурца, Дымов Ветчина для Тостов, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская , Сыр, Багет.
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин, Пятерочка Сахар, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)).
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolpakoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю