bukabukalemun- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя bukabukalemun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

75,2 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

1219 ккал

Жир: 90,28г | Белк: 52,96г | Углев: 45,81г. Обед: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Lor Peyniri, Ceviz, Zeytinyağı, Limon Suyu, Havuç, Marul, Dana Etinden Yapılan Köfte. подробнее ...

1982 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Глажка - 30 минуты, Сидеть - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bukabukalemun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bukabukalemun- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

bukabukalemun-Изменение Веса