Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Soso-hee
Журнал
18 апр 22
Soso-hee- Журнал, 18 апр 22
Параметры Пользователя Soso-hee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022
47,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2022:
1186 ккал
Жир: 36,83г | Белк: 30,61г | Углев: 183,16г.
Завтрак:
Kekse, Mürbteigkekse, Schokokekse.
Обед:
Samyang Buldak Carbonara.
Ужин:
Brokkoli, Gut & Günstig Sonnenmais, REWE Beste Wahl High Protein Eis Double Chocolate, Milch 1,5%.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Schokowürfel, Trocke Perl Tapioka.
подробнее ...
1326 ккал
Упражнение:
Фитнес - 8 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 29 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Soso-hee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю