Redlegs- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя Redlegs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

117,9 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

1561 ккал

Жир: 94,92г | Белк: 111,93г | Углев: 80,00г. Завтрак: Babybel Mini Light Cheese, Glucerna Creamy Strawberry Shake, Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. Обед: Progresso Light Roasted Chicken & Vegetable Soup, Jason's Deli Tomato Slice, Great Value White American Cheese, Wendy's 1/4 lb Hamburger Patty. Ужин: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Primo Italian Sausage, Taylor Farms Everything Chopped Salad. подробнее ...

2062 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

Поддержка

Redlegs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю