juljul<3- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя juljul<3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

72,6 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

1591 ккал

Жир: 59,93г | Белк: 128,76г | Углев: 139,64г. Завтрак: Pizza de Queso, Dharma Pan Multisemillas. Обед: La Serenísima Leche Entera, Star Nutrition Premium Whey Protein, Punta del Agua Queso Cremoso , Acelga Cocida, Huevo. Ужин: Café Cortado, Hileret Azucar Light, Huevo Duro, Molto Arvejas, Arcor Choclo Amarillo Entero, Arcor Lentejas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Перекус/Другое: La Serenísima Leche Entera, Star Nutrition Premium Whey Protein. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juljul<3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juljul<3- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

juljul<3-Изменение Веса