Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
misChelle__
Журнал
18 апр 22
misChelle__- Журнал, 18 апр 22
Параметры Пользователя misChelle__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2022:
1396 ккал
Жир: 49,25г | Белк: 78,91г | Углев: 163,34г.
Завтрак:
Garden of Life Collagen Creamer, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Oatmeal.
Обед:
Kuner's Garbanzo Beans No Salt Added, Kroger White Potatoes Sliced, Rodopa Bulgarian Feta, Cauliflower , Earthbound Farm Organic Spring Mix.
Ужин:
Bananas, Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, Maple Syrup , Rodopa Bulgarian Feta, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Kroger White Potatoes Sliced, Cauliflower , Salmon.
Перекус/Другое:
Del Monte Fresh Pineapple, Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer, Reese's Peanut Butter Egg.
подробнее ...
2139 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 25 минуты, Google Fit - 23 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
congratulations to you Mischelle_
18 апр 22 написано членом:
buenitabishop
Thank you honey!!
18 апр 22 написано членом:
misChelle__
Your so welcome
18 апр 22 написано членом:
buenitabishop
💕💕💕💕
18 апр 22 написано членом:
misChelle__
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
misChelle__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю