Fernanda A. de Lara- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

63,2 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

1291 ккал

Жир: 87,62г | Белк: 95,31г | Углев: 24,11г. Завтрак: Café, Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Cacau Show Ovo de Chocolate Ao Leite, Feijoada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Costela de Porco Assada, Pancetta. Ужин: Frimesa Presunto em Fatias, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto em Fatias, Feijoada, Coxa de Frango. Перекус/Другое: Ovo Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса