Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
happysuccess
Журнал
18 апр 22
happysuccess- Журнал, 18 апр 22
Параметры Пользователя happysuccess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2022:
1664 ккал
Жир: 122,62г | Белк: 85,69г | Углев: 60,40г.
Завтрак:
아메리카노, 버터, 우드앤브릭 55% 호밀 사워 브레드, 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트, 수제 그라 놀라, 해키키 오븐에 구운 토마토, 큰 송이버섯 (구이), 동원 비엔나 소세지, 존쿡 델리미트 목살베이컨, 스크램블드 에그(전체, 요리).
Ужин:
엑스트라 버진 올리브 오일, 아보카도, 배추겉절이, Zanasi 자나시 버터, 가지구이, 익힌 아스파라거스 (생야채), 살치살, 삼겹살구이.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
happysuccess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю