Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
O_lozenkova
Журнал
13 июл 14
O_lozenkova- Журнал, 13 июл 14
Параметры Пользователя O_lozenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2014
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2014:
1519 ккал
Жир: 61,04г | Белк: 70,69г | Углев: 176,25г.
Завтрак:
Jardin Кофе Молотый, Сахар, Филеево Колбаса "ДОКТОРСКАЯ" ГОСТ Вареная, Обычный Белый Хлеб с Изюмом, Молочный Гость Ряженка.
Обед:
Молочный Гость Ряженка, Ратибор Брусника Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Рыба Лемонема (Охлажденная).
Ужин:
Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Персидский Базар Халва с Арахисом (Подсолнечная), Сахар, Jardin Кофе Молотый, Молочное Изобилие Сметана 20%, Фасолевый Суп.
подробнее ...
1633 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
O_lozenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю