watercrystal- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя watercrystal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

84,0 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

2081 ккал

Жир: 78,78г | Белк: 55,74г | Углев: 292,76г. Завтрак: Brownie, Kodiak Cakes Power Cup Blueberry Muffin, Unsweetened Almond Milk, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Powdered Creamer, Coffee. Обед: Reese's 2 Peanut Butter Cups, Lay's Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Vietnamese Lemongrass Chicken, Pickled Sliced Carrots, Fresh & Easy French Demi Baguette, Mayonnaise . Ужин: Jack in the Box Loaded Tiny Tacos. Перекус/Другое: Babybel Mini Original Cheese, Brownie, Tangerines (Mandarin Oranges) . подробнее ...

3974 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

watercrystal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

watercrystal- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

watercrystal-Изменение Веса