❤️(靜),,* @腰瘦💪- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя ❤️(靜),,* @腰瘦💪 | < Предыдущая Запись |Следующий >

連續兩週的管不住嘴巴👄
連續兩週的放縱
週一面對體重胖了一公斤
體脂胖了0.8
嗯… 還是放寬心😂😂😂
5月再說再研究😋😋😋

45,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

818 ккал

Жир: 26,70г | Белк: 73,23г | Углев: 70,57г. Завтрак: 涼拌黃瓜, 雞胸肉. Обед: 雞捲, 炒小白菜, 吳郭魚, 雞胸肉. Ужин: 蛋炒飯, 義美古早傳統豆乾, 涼拌黃瓜, 春卷, 雞胸肉. Перекус/Другое: 蘋果（去皮）. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

❤️(靜),,* @腰瘦💪-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

❤️(靜),,* @腰瘦💪- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

❤️(靜),,* @腰瘦💪-Изменение Веса