keciaroque- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя keciaroque | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

61 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 56 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

840 ккал

Жир: 26,72г | Белк: 44,63г | Углев: 105,67г. Завтрак: Banana da Terra, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura, Nestlé Nesfit Integral Mix de Gergelim. Обед: Coxa de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados. Ужин: Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Verde Campo Iogurte Lacfree, Nestlé Nesfit Integral Mix de Gergelim. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keciaroque-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keciaroque- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

keciaroque-Изменение Веса