luizcmf- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

95,6 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

1883 ккал

Жир: 61,23г | Белк: 74,79г | Углев: 256,25г. Завтрак: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Wickbold Pão do Forno Integral Grãos Ancestrais. Обед: Costeleta de Porco Frita, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Ужин: St. Marche Quiche de Alho Poro. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola (Lata). подробнее ...

3140 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса