silviooa- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя silviooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

76,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

1315 ккал

Жир: 51,87г | Белк: 89,89г | Углев: 127,81г. Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Ovo Cozido, Batata Doce, Pif Paf Meio da Asa de Frango . Ужин: Sadia Filé Mignon Suíno, Manteiga (com Sal), Banana da Terra, Batata Doce, Pif Paf Meio da Asa de Frango , Ovo Cozido. Перекус/Другое: Morangos, Apti Farinha de Aveia, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviooa- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

silviooa-Изменение Веса