Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Henrique's
Журнал
18 апр 22
Henrique's- Журнал, 18 апр 22
Параметры Пользователя Henrique's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2022:
1407 ккал
Жир: 78,47г | Белк: 88,25г | Углев: 89,00г.
Обед:
Pernil Assado, Couve Manteiga Refogada, Ovo Cozido.
Ужин:
Banana Nanica, Italac Creme de Leite, Ovo, Zona Cerealista Farelo de Aveia, Zona Cerealista Farinha de Coco sem Casca, Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Zona Cerealista Proteína Isolada de Soja.
Перекус/Другое:
Serramar Manteiga, Pullman Pão de Forma Tradicional, Xilitol, Hortifruti Coco Seco Ralado, Zona Cerealista Cacau em Pó 100%, Hortifruti Abacate, Italac Creme de Leite.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Henrique's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю