dshdutoit- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя dshdutoit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

75,0 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

1678 ккал

Жир: 76,68г | Белк: 105,98г | Углев: 61,76г. Завтрак: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Fairlife Core Power Shake, President Soft Ripened Brie Cheese, Healthy Life 100% Whole Grain Bread, Kerrygold Pure Irish Butter, Sausages By Amylu Organic Chicken Breakfast Link, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Egg, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Jordan's Skinny Syrups, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Quest Protein Chips Loaded Taco. Ужин: Alamos Malbec, Tomatoes, Kirkland Signature Atlantic Salmon Canned, Lettuce Salad with Tomato. Перекус/Другое: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub), Coffee (Brewed From Grounds), Fairlife Core Power Shake, Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshdutoit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshdutoit- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

dshdutoit-Изменение Веса