phnaumova- Журнал, 17 апр 22

Параметры Пользователя phnaumova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2022

69,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2022:

1136 ккал

Жир: 62,33г | Белк: 55,62г | Углев: 84,27г. Завтрак: Песочное Печенье, Чай с Молоком, Сладкий Лук, Доброфлот Сардина. Обед: Голден Яблоко , Кириешки Кириешки Maxi Жареная Креветка, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Жареное Яйцо, Чай с Молоком. Ужин: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Чай с Молоком, Песочное Печенье, Сладкий Лук, Leor Сельдь Атлантическая Пряного Посола, Агрокомплекс Ряженка 2,5%. подробнее ...

1710 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 15 минуты, Спать - 5 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

phnaumova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

phnaumova- Журнал, 17 апр 22

Оставить свой Комментарий

phnaumova-Изменение Веса