Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Montorix
Журнал
18 апр 22
Montorix- Журнал, 18 апр 22
Параметры Пользователя Montorix
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2022:
1733 ккал
Жир: 61,71г | Белк: 80,20г | Углев: 217,40г.
Завтрак:
Alipende Bebida de Soja, Diet Carrot Cake, Pans & Company Bocadillo Jamon Serrano.
Обед:
Alteza Bebida de Arroz Calcio, Nespresso Café Capsulas, Chocolate Angel Food Cake, Chicken Thigh, Rice with Vegetables.
Ужин:
Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Boiled Potato, Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Diet Carrot Cake.
подробнее ...
1933 ккал
Упражнение:
Стоять - 40 минуты, Подъем по Лестнице - 2 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Montorix-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю