Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a.Kirilova
Журнал
18 апр 22
a.Kirilova- Журнал, 18 апр 22
Параметры Пользователя a.Kirilova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вес не изменился.. все из за вина в субботу((
62 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2022:
1313 ккал
Жир: 46,87г | Белк: 117,77г | Углев: 106,61г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие, Апельсин, Магнит Сыр Российский 50%, Сырники с Николой.
Обед:
Виталад Батончик Мюсли Черничный, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке.
Ужин:
Зеленый Лук, Магнит Сыр Российский 50%, Искренне Ваш Творог 5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке.
Перекус/Другое:
Виталад Батончик Мюсли Черничный.
подробнее ...
1953 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a.Kirilova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю