ustinovaoljka- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя ustinovaoljka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

1132 ккал

Жир: 57,10г | Белк: 56,71г | Углев: 102,17г. Завтрак: Кофе, Красные Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Бояр Хлеб Цельнозерновой, Кокосовое Масло, Жареное Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Бояр Хлеб Цельнозерновой, Сельдерей, Суп с Фрикадельками. Ужин: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Angel Cakes Оладьи из Цуккини, Сладкий Красный Перец. Перекус/Другое: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Грейпфрут. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ustinovaoljka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ustinovaoljka- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

ustinovaoljka-Изменение Веса