krivosejmargarita564- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя krivosejmargarita564 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

106,9 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

1855 ккал

Жир: 81,78г | Белк: 124,55г | Углев: 148,69г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Обед: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Ноль Грамм Джем, Творог 5%, Дикси Яблоки Голден. Ужин: Ржаной Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные, Акконд Конфеты Фитси, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krivosejmargarita564-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krivosejmargarita564- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

krivosejmargarita564-Изменение Веса