ritiko_s- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

54,8 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

1764 ккал

Жир: 92,13г | Белк: 79,31г | Углев: 185,51г. Завтрак: Черкизово Салями Фламенко, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Магнит Яйцо Варёное , Зеленый Листовой Салат, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Обед: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Помидоры, Индилайт Филе Индейки на Пару, Куриные Грудки (Запеченые), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Махеевъ Джем Малиновый , Махеевъ Джем Клубничный, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Смак Булка с Отрубями, Магнит Банан, Руккола, Жареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса