iHbg71- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя iHbg71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

sjuk, ledig, påsk, födelsedag, två veckor senare.....

85,5 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

1799 ккал

Жир: 83,80г | Белк: 58,88г | Углев: 197,01г. Завтрак: Banan, Salt, Ägg, Innocent Apelsinjuice, Pågen Lingongrova (40g), Lätta Lätta. Обед: Potatischips, ICA Basic Lingonsylt, Scan Bacon, Coop Böngroddar, Spenat, Gea's Blodpudding. Ужин: Salt, Kokt Ägg, Pågen Lingongrova (40g), Lätta Lätta. подробнее ...

2442 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iHbg71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iHbg71- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

iHbg71-Изменение Веса