OLGA BULAEVS- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя OLGA BULAEVS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

58,8 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

1528 ккал

Жир: 57,36г | Белк: 125,64г | Углев: 116,20г. Завтрак: Станция Молочная Молоко 2,5%, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Банан, Сырники (Творог 5, Мука Рис.Цельноз,Пшен,) Ольга Б.. Обед: Newa Nutrition Печенье Клубника-Йогурт, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Магнит Сыр Российский 50%, Брокколи, Золото Сеймы Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Polar Медальоны из Филе Горбуши, Оливковое Масло. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%, Chiaru Семена Чиа, Киви. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OLGA BULAEVS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OLGA BULAEVS- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

OLGA BULAEVS-Изменение Веса