E.lena90- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя E.lena90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gister ochtend hardgelopen, daarna een heerlijke uitgebreide paasbrunch gehad bij v/d Valk. 'smiddags naar de kinderboerderij en een flinke wandeling gemaakt. Ijsje gegeten met de Kids en bij thuiskomst de tafel gedekt voor een broodje (avond eten) 'savonds bij de film nog wat paaseitjes en chips 🤫🤣 geslaagde eerste paasdag en "cheat day" met dit als resultaat.. zo eerst maar naar de sportschool en vanmiddag met de Kids naar de dierentuin. Geen 2e paasdag hapjes voor deze mevrouw maar gewoon weer IF tot vanavond 🤢 vind mijn buik ook fijner.

71,6 кг Потеряно до сих пор: 44,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

364 ккал

Жир: 11,45г | Белк: 12,72г | Углев: 52,33г. Завтрак: Gekookt Ei, Paasbrood. подробнее ...

2727 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

E.lena90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

E.lena90- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

E.lena90-Изменение Веса