Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sojiroseta
Журнал
09 мар 11
Sojiroseta- Журнал, 09 мар 11
Параметры Пользователя Sojiroseta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2011
99,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2011:
1325 ккал
Жир: 36,60г | Белк: 127,71г | Углев: 110,27г.
Завтрак:
Sprite Zero, Tortilla, Sour Cream, Black Beans Canned, Scrambled Egg (Whole, Cooked).
Ужин:
On The Go Raspberry Lemonade, Red Delicious Apples, Yellow Rice, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
On The Go Raspberry Lemonade, Velda Gal 2%, Super Advanced Whey Protein - Vanilla.
подробнее ...
2795 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sojiroseta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю