Svetlyachok24krsk- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя Svetlyachok24krsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

76,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

929 ккал

Жир: 35,78г | Белк: 73,26г | Углев: 74,35г. Завтрак: Красноярский Хлеб Хлеб Фирменный, Куриная Грудка Отварная. Обед: Ашан Шампиньоны, Помидоры, Белый Город Сливки 33%, Картофель Отварной, Зеленый Листовой Салат, Телятина Отварная. Ужин: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Перекус/Другое: Северная Гавань Крабовое Мясо, Milka Шоколад Peanut Caramel, Ашан Пончики с Вареной Сгущенкой. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlyachok24krsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlyachok24krsk- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

Svetlyachok24krsk-Изменение Веса