Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
18 апр 22
justduing- Журнал, 18 апр 22
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2022:
3374 ккал
Жир: 93,62г | Белк: 177,37г | Углев: 454,97г.
Обед:
달걀, 올가 담백한 동그랑땡, 신라면 건면, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 더프레시 스팀 닭가슴살 오리지널.
Ужин:
오뚜기 김치손만두, 계란말이, 쇠고기 카레, 햇반 현미밥.
Перекус/Другое:
진한제과 브이콘 (50g), 쑥절편, California Gold Nutrition 단백질 보충제.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю