Daito92- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя Daito92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

65,3 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

681 ккал

Жир: 21,31г | Белк: 38,52г | Углев: 63,49г. Завтрак: Holland Bakery Lemper Ayam, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original, Папайя, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Nikmat Chicken Breakfast Meat, Мультизерновой Хлеб. подробнее ...

1836 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 43 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daito92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daito92- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

Daito92-Изменение Веса